Riche en vitamine C, le citron est un agrume dont les bienfaits ne sont plus à démontrer. Le jus de citron mélangé avec de l'eau agit contre les radicaux libres responsables du vieillissement de la peau et protège les cellules saines. Toujours frais, en jus ou en assaisonnement, toutes les occasions sont bonnes pour en consommer chaque jour !
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