Poivron rouge, cuit

Petits pois et carottes, appertisés, égouttés

Chou-rave, bouilli/cuit à l'eau

Chou rouge, bouilli/cuit à l'eau

Potiron, cuit

Champignon de Paris ou champignon de couche, bouilli/cuit à l'eau

Fenouil, bouilli/cuit à l'eau

Épinard, surgelé, cuit

Chou-fleur, surgelé, cuit

Petits pois, surgelés, cuits

Champignon de Paris ou champignon de couche, sauté/poêlé, sans matière grasse

Panais, cuit